 |  |  |
Кто виноват?
Не бывает не решенных проблем, бывают не поставленные задачи
Вы хотите об этом поговорить?
Слово проблема звучит в нашей речи часто. Мы говорим «проблема» - когда не можем с чем-то справиться, когда это что-то висит над нами и мешает жить. Откуда в нашей жизни берутся проблемы и что с ними делать?
Все очень просто. Хотите немного магии? Скрючьте плечи, поднимите брови домиком, сделайте несчастные глаза побитой собаки и протяните гнусавым голосом «Пробле-е-е-ма…». Будьте уверены – ваша проблема вас немедленно найдет и приведет с собой еще толпу проблемок и проблемищ. Если же вы плечи расправите, улыбнетесь и уверенно проговорите: «Проблемы – нет! Решение есть!» то все до единой проблемы будут обходить вас стороной, за версту разглядев вашу красивую осанку и лучезарную улыбку.
Проблема – это не то, что с нами происходит, это наше отношение к тому, что с нами происходит.
В свое время ученые ставили эксперимент. Один и тот же портрет показывали разным людям. Всем давали одинаковое задание: опишите лицо человека, что вы о нем думаете. При этом первому испытуемому говорили, что перед ним портрет преступника, на чьей совести несколько жестоких убийств. Человек немедленно выдавал: «По его лицу сразу это понятно, он очень жестокий, особенно жестокие его глаза».
Второму сообщали, что перед ним великий ученый, автор многих открытий. И что вы думаете? Характеристика менялась кардинально! «Добрый проницательный взгляд, наверняка любит детей, глаза очень добрые…» (посмотреть видеофрагмент можно здесь)
Забавно? Во время эксперимента людям установки создавали извне, а по жизни точно такие же установки задаем мы себе сами. Вот и получается: два человека смотрят на одну и ту же ситуацию, один видит возможность, другой – проблему. Один справляется и идет дальше, второй барахтается и ничего не может поделать.
Задайте вопрос себе: а как вы реагируете на происходящее в вашей жизни? Что вы чаще создаете: проблемы или возможности?
Нам кажется, что создавать возможности интереснее и полезнее. А вам?
Что делать?
«Нет проблемы без подарка в руках. И мы ищем проблемы, потому что нам нужны их подарки»
Р. Бах «Иллюзии»
Когда с вами произошло нечто, в чем вы приготовились узнать проблему – пусть первой реакцией вашей будет: «Здравствуй, событие!». Все оценки, все размышления оставьте на потом – а пока просто улыбнитесь и поздоровайтесь с новым событием в вашей жизни – будем вежливыми!
Дальше. Поменяйте в своей речи слово «проблема» на слово «задача». Задача – это то, что всегда имеет решение, а если решение есть – мы его найдем. Сделать это просто: напишите на всех видных местах на работе и дома плакаты: «Проблем нет! Есть задачи!», чтобы всякий раз это оказывалось у вас перед глазами. Через какое-то время – привыкнете и проблем в вашей жизни определенно станет меньше.
Напоследок выпишите, какие плюсы принесла «проблема», и те минусы, которые вам не нравятся. Подумайте, что лично вы можете сделать, чтобы эти минусы сгладить или убрать совсем? Очень многое можно будет поменять вам самим. Например, если у вас есть проблема с бодростью и энергетикой в течении дня – иногда достаточно всего лишь делать зарядку с утра.
И завершающий штрих, когда придумали что вы можете сделать – то просто это сделайте.
Одну простую сказку хотим вам рассказать…
Однажды к мудрецу пришел за советом человек, у которого ничего не складывалось в жизни и который хотел мудрого совета. Мудрец пригласил его прогуляться и поговорить. Они шли вдоль реки с бурным течением. Ее свинцовые воды тяжело перекатывались и бились о могучие камни. Река была очень глубокой, а берега – скалистыми. Мудрец все время молчал, а человек рассказывал, как все вокруг него плохо, и как ничего не получатся.
Неожиданно мудрец спросил человека:
- Скажи, если я окажусь в этой реке, когда рядом никого не будет – я утону?
-Конечно! – не задумываясь, ответил человек – ведь река такая могучая, течение такое сильное!
- Сомневаюсь - ответил старец - Я ещё ни разу в жизни не видел, чтобы кто-нибудь утонул только потому, что оказался в воде. Я утону только в том случае, если останусь там.
Если я буду думать, какая холодная вокруг вода - продолжил мудрец - я утону. Если же я начну плыть – то течение поможет мне выбраться. Так же и ты со своими неприятностями. Ты тонешь в них, только потому, что остаешься все время в своих трудностях и переживаешь их день за днем. Осмелься наконец выплыть из них!
На этом они расстались и человек отправился домой. Говорят, что с тех пор жизнь его сильно изменилась. А что станет с жизнью вашей?
Рассылка
  |
 |
