Как формировать события и достигать своих целей.

Второй базовый тренинг Центра «Разумный путь»

     Признаюсь честно, первая мысль, которая, у меня возникла перед тем как поучаствовать в  вышеобозначенном тренинге, была таковой: «Как можно почти двое суток подряд провести в одном помещении, в одной комнате и, наверняка, на одном стуле!? Ведь никакого терпения не хватит..». Действительно, два дня (субботу и воскресенье),  где-то с одиннадцати часов утра и до семи-восьми часов вечера я провела в московском центре А. Свияша «Разумный путь». В этом  я была права, ошиблась по поводу терпения,- время пролетело практически мгновенно, да и сидеть на одном и том же стуле не пришлось.

       Зайдя субботним утром в зал, где должен был непосредственно  проходить тренинг, я сразу обратила внимание на бледно розовые стены и большие арочные окна - вся комната была залита светом,  никаких столов( это ведь не уроки в школе), только стулья. Когда пришла тренер, Шехина Елена, и каждый уселся на удобное ему место, я принялась рассматривать тех, кто станет моими собеседниками на ближайшие два дня. Это были совершенно разные мужчины и женщины: от совсем молодых до пожилых,  одинокие и семьянины, карьеристы и хранители домашнего очага, те, кто стоит лишь в начале своего пути и носители уже большого жизненного опыта.

       Сама тренер Елена обаяла всех и сразу. Улыбчивая, высокая красивая женщина уже одним своим видом внушала оптимизм.  Думаю, это очень важный для психолога ( как и для педагога) пункт - сразу со всеми наладить контакт, какой бы сложной задачей это не казалось ( все-таки около 20 незнакомцев).

      Добиться расположения, уважения и просто всем поднять настроение- это удалось Елене достаточно быстро. Кого-то из участников «разговорить» удалось без помех, а кого-то с большим трудом.

      В тренинге есть два значимых момента - это тема и сам психолог. И если с темой легко определиться самому, то во втором случае ситуация чуть сложнее. По пути в центр я даже слегка переживала: « А вдруг мне не понравится психолог? А вдруг она не понравится всем? Что тогда? Ведь может и не повезти…» Переживала, как оказалось, зря. Лена оказалась первоклассным профессионалом.

      А принципе, если мыслить логически, это было в полнее ожидаемо, поскольку в психологических центрах такого уровня прежде всего должны быть квалифицированные,  опытные профессионалы, а уж затем идет все остальное (организация, помещение, еда, музыка).

     После того, как люди представились и кратко рассказали о себе, все попытались понять и сформулировать, для чего они пришли на этот тренинг. Кто-то заявил, что ему хочется перемен, кто-то - что хочет расти и развиваться, увеличить количество знаний и опыта,  одна обаятельная девушка  вслух озвучила само название тренинга - она пришла научиться тому, как формировать события и достигать своих целей.  Также прозвучала фраза о том, что кому-то необходимо здесь понять, что мешает ему в реализации его цели. Каждый пришел за своим и, уже уходя с тренинга, вместе с ответом на волнующий его вопрос, думаю, унес еще массу новых открытий. Но об этом чуть позже.

     Практически каждый из тех, кто пришел сюда, заплатил за тренинг 6 тысяч рублей (это если не учитывать скидки), и явно был настроен на то, чтобы эти деньги «оправдали себя». Конечно, в стоимость были включены и горячие обеды, и неограниченное количество чая, кофе, сладостей к ним. Многие из нас, чего-то хотят от жизни, но когда дело доходит до формулировки, не могут  конкретно объяснить свои цели, а порой и вообще теряются. Словом, большинство из тех, кто пришел сюда,  хотели понять чего они действительно хотят от жизни и, главное, как этого достичь.

      Время, действительно, практически бежало. Тренинг не утомлял, перерывы на чай, кофе, обед, постоянная смена обстановки в пределах одного зала, действий, всевозможные задания и игры просто не позволяли устать так, как мы обычно устаем после полноценного рабочего дня, хотя и занимало это все не меньше времени. Но нельзя сказать, что все происходило легко и  беззаботно. Легкой была лишь форма всего происходящего. На самом же деле, это была многочасовая работа не только мозга, но и души.  Все это время. кто-то резко осознавал свои ошибки, кто-то временно заходил в тупик , понимая что многое до этого в жизни он делал не так, кто-то мгновенно узнавал о себе такое, что на секунду становилось даже страшно. Некоторые вслух говорили о своих открытиях, кто-то молчал, но это было заметно по выражению лица, по глазам…

      Но, не смотря на это, атмосфера была очень приятная и дружелюбная и, если  в субботу я шла на тренинг с какой-то долей страха и неуверенности, то в воскресенье я направлялась туда с удовольствием, предвкушая еще один важный для меня день.

      «Кто ясно мыслит, тот ясно излагает» - гласит известная истина. Когда тренинг только начался,  и нас всех попросили написать на листке бумаге, чего мы действительно хотим от жизни, я заметила смятение в лицах некоторых. И, правда,  мы можем хотеть, но наша цель становиться труднодостижимой уже тогда, когда мы неверно ее формулируем.

       Таким образом, тренинг направлен, прежде всего, на то, чтобы мы четко и ясно поняли и сказали, чего мы хотим. И то, что написанное произносится  вслух при всех, тоже немаловажно, поскольку умение громко заявлять о своих целях - это один из залогов успеха.  Другая сторона монеты заключается в том,  что мы сами порой, не сразу понимаем, чего мы по-настоящему хотим от жизни. И как показал опыт, понимание своих истинных целей ко многим ( и ко мне в том числе) пришло лишь на второй день. И это здорово, поскольку порой это понимание не приходит к нам на протяжении долгих лет

        Сформулировать цель - это, само собой, немалый шаг, но само достижение- это ведь не один такой шаг, а целый путь.  Поэтому следующая задача тренинга - это реализация этой цели. Вернее, понимание реализации.  Как оказалось, целей у всех масса, но подавляющая часть так и остаются до конца жизни недостигнутыми и у кого-то это порождает ощущение разочарования в самих себе и  в жизни, в своих способностях, судьбе или еще в чем-то. Но дело совсем не в этом. Цель остается недостигнутой в двух случаях - когда  в определенный момент это перестает «греть нам душу». Мы просто теряем к этому всяческий интерес, и тогда, полагаю, и жалеть нечего о том, что она недостигнута. Но есть и другой вариант- цель нас все еще манит, «маячит» где-то  вдалеке, но есть ряд причин и обстоятельств, почему мы этой цели не достигаем.

       Все эти причины разбираются на тренинге, и участникам становится ясно, что именно препятствовало им в достижении их целей все предшествующее время. И, опять-таки, эти так называемые помехи для многих оказались открытием.

      Вполне логичным становится то, что, осознав препятствия,  мы видим путь к достижению цели гораздо более четко и ясно. Путь к цели – это уже совсем иная ступень, самая сложная или нет - судить уже нам самим.

Поговорив в перерыве с некоторыми девушками и молодыми людьми и задумавшись о своей собственной жизни, я поняла, что для нас некоторые цели (ведь вовсе не обязательно она должна быть одна) существуют как-то обособленно, отдельно, без «лестницы» к ней, словно это какая–то неосуществимая мечта, о реализации которой даже задуматься боязно.

Тренинг помогает, прежде всего, представить, создать и реализовать процесс достижения этой цели.  Мы приступаем к важнейшему -  воплощению всего задуманного в явь.

     Причем на протяжении работы во время тренинга отпадают какие-то страхи, стереотипы или ошибочные убеждения. К примеру, в начале тренинга я была твердо уверена в том, что часть моих целей никогда не осуществится лично мною, что это все зависит от судьбы, Бога, стечения жизненных обстоятельств, что я здесь бессильна и моя задача состоит лишь в том, чтобы дождаться.  Здесь я сама ( никто мне это не навязывал), поняла, что это не совсем так. Вообще у всех к концу тренинга появилась какая-то невероятная уверенность в себе, что, конечно, тоже - еще один залог успеха.

      Самое интересное в любом тренинге - это когда у человека происходит озарение. Вовсе необязательно, что оно произойдет в течение этих двух дней, оно может прийти и позже или вообще не прийти, все зависит от того, насколько вас тронул тренинг. Здесь стоит упомянуть еще одну задачу тренинга - это выявление истинных целей.  Я сама была свидетелем того, как несколько человек  поняли и сформулировали свои настоящие цели именно здесь, это пришло к ним в голову мгновенно, не спонтанно, но родилось именно сейчас, словом, озарило. Кто-то был в легком шоке, кто-то даже испугался, но чуть позже, конечно, люди становились довольными.

      Тренинг не гарантирует вам того, что, выйдя из здания центра, вы мгновенно осуществите все свои цели и стремления, что, мечтая, допустим, заработать миллион долларов, вы сию минуту станете его обладателем. Но, скорее всего, вы не просто воодушевитесь, поверите в себя, вы еще и начнете что-то делать, а ведь это самое важное после самого желания этого достигнуть.

      Вы узнаете много нового - это слишком отвлеченная фраза для описания тренинга. Я ничего не знаю о том, что Вам о себе известно, а что – нет,  и не ставлю своей целью рекламу именно этого тренинга. Но, действительно, только придя на тренинг, можно понять, что он вам может принести, какой эффект будет конкретно у вас и как изменится после этого именно ваша жизнь(если изменится, конечно). А она изменится, стоит только захотеть. А  в чем определенно она изменится, - это уже зависит конкретно от вашего желания и целей…Замкнутый круг получается, все возвращается к тренингу.

     Завершая повествование, скажу о минусах - расстраивает то, что тренинг слишком быстро заканчивается, но это недостаток не для всех (кто-то может и мечтал о его финале). Если же говорить об организации, то лично меня не устроил лишь тот факт, что в центре  работал лишь один туалет; Зато порадовал тот факт, что за приятную цену здесь можно приобрести хорошую литературу по психологии, музыку, аудиотренинги и прочее.

     Это было мое субъективное мнение, для вас будет гораздо более верным то, что вы составите сами после прохождения тренинга. Я могу лишь пожелать вам достижения всех ваших целей и успехов по жизни!

 Мусалаева Умамат.