Иван Семейкин отвечает: "1 Вопрос. «Здоровый образ жизни», по формулировке создателей программною документа «К здоровой России. Политика укрепления здоровья и профилактики заболеваний» (Р. Г. Оганов, Р. А. Халатиков, Г'. С. Жуков¬ский и др. Было бы просто непростительно, если бы мы не отметили то, что 1994) — «поведение, базирующееся на научно обоснован¬ных санитарно-гигиенических нормативах, ориентированных на сохра¬нение и укрепление здоровья». Укрепление же здоровья — «меропри¬ятия по сохранению и наращиванию уровня здоровья населения для обеспечения его полного физического, духовного и общественного бла¬гополучия». Отечественными учеными отмечалось, что ЗОЖ выражает ориен¬тированность личности на укрепление и развитие частного и обще¬ственного здоровья, реализует более ценный облик профилактики болезней — первичную профилактику, предотвращающую их появление, содействует удовлетворению жизненно принципиальной по¬требности в активных телесно-двигательных действиях, физических занятиях (В. К. Бальссвич, П. А. Виноградов, Н. Д. Граевская, А. В. Сахно, Т. Н. Сулпмцев, В. Д. Чепик, А. С. Чубуков и др. ). ЗОЖ зависит от:— объективных публичных критерий, социально-экономиче¬ских причин; — определенных форм жизнедеятельности, социально-экономиче¬ских причин, позволяющих вести, осуществлять ЗОЖ в главных сферах жизнедеятельности: учебной, трудовой, семейно-бытовой, досуга; — системы ценностных отношении, направляющих сознательную активность граждан в русло ЗОЖ. Само-собой разумеется то, что до недавнего времени под «здоровьем» в преобладающем количе¬стве случаев понималось здоровье в узко био смысле. Необходимо подчеркнуть то, что с заданной точки зрения здоровье можно разглядывать как универсаль¬ную способность к разносторонней адаптации в ответ на действие наружной среды и перемены состояния внутренней среды. В данном случае идет речь о физиологических адаптационных способностях человека. Однако это только элемент понятия ЗОЖ. Здоровый стиль жизни в единстве его компонентов био и общественного представляет собой социальную ценность, укрепление которой — важная задачка хоть какого цивилизованного сообщества. Здоровый стиль жизни, по мнению ведущих мед. специа¬листов в сфере физической культуры, — это реализация комплекса единой научно обоснованной медико-биологической и социально-психологической системы профилактических мероприятий, в кото¬рой принципиальное значение имеет правильное физическое воспитание, дол¬жное сочетание труда и отдыха, развитие стойкости к психоэмо¬циональным перегрузкам, преодоление проблем, связанных со сложными экологическими критериями обитания, и устранение гипо-кинезии (Р. Е. Мотылянская, В. К. Велитчснко, Э. Я. Каплан, В. Н. Ар¬тамонов, 1990). Группа создателей монографии «Формирование здорового стиля жизни молодежи» (1988) указала, что под здоровым образом жизни понимается деятельность, ориентированная на укрепление не только лишь физического и психологического, да и нравственного здоровья, и что та¬кой стиль жизни вынужден реализовываться в совокупности всех основ¬ных форм жизнедеятельности: трудовой, публичной, семейно-бытовой, досуговой. Само-собой подразумевается то, что создатели монографии выделили три главных компонента здорово¬го образа жизни: 1) конкретные публичные условия; 2) конкрет¬ные формы жизнедеятельности, разрешающие реализовывать здоро¬вый стиль жизни; 3) система ценностных ориентации, направляю¬щих сознательную активность (Ю. В. Валентик, А. В. Мартыненко, В. А. Полесский и др. ). Ю. П. Лисицин и Г. И. Было бы непростительно, если бы мы не отметили то, что царегородцев (1986) дают последующее опре¬деление: «Здоровый стиль жизни — это метод жизнедеятельности, ориентированный на сохранение и совершенствование здоровья граждан как усло¬вия и причины существования и развития остальных сторон стиля жизни ». Было бы плохо, если бы мы не сказали, что здоровый стиль жизни воплощает грань стиля жизни, орга¬нически присущую сообществу и ориентированную на заботу о людях. Здоровый стиль жизни выражает и конкретную ориентированность деятельности личности в направлении укрепления и развития частного и публичного здоровья. Необходимо подчеркнуть то, что тем здоровый стиль жизни связан с личностно-мотивационным осуществлением индивидумами собственных общественных, психических, физических возм".